Hydratatie in combinatie met exfoliatie
Exfoliëren & Hydrateren: Een Onmisbare Combinatie
Exfoliëren verwijdert dode huidcellen en maakt de huid glad. Maar als je niet goed hydrateert na exfoliatie, kun je je huid juist beschadigen. In deze gids leer je hoe je
🔄 Waarom Combineren?
Exfoliëren opent de huid voor betere opname van actieve stoffen, terwijl hydrateren zorgt voor herstel en bescherming van de huidbarrière. Samen zorgen ze voor:
- ✔️ Meer glow en minder dofheid
- ✔️ Verwijdering van droogtelijntjes & schilfers
- ✔️ Verbeterde werking van vochtmagneten
📅 Hoe Vaak Exfoliëren?
- ✔️ Normale/gecombineerde huid: 2x per week
- ✔️ Droge of gevoelige huid: 1x per week met milde zuren
- ✔️ Vette huid: tot 3x per week, bij voorkeur met BHA (salicylzuur)
Vermijd fysieke scrubs als je gevoelige huid hebt. Kies voor AHA’s of enzymatische exfolianten.
💧 Wat Breng Je Aan Na Exfoliëren?
- Hyaluronzuur – vult vocht onmiddellijk aan
- Sodium PCA – herstelt vochtretentie
- Aloë vera – kalmeert en verzacht
Gebruik altijd een lichte moisturizer of SPF als afsluiter.
💡 Tips Voor Veilig Combineren
- ✔️ Exfolieer ‘s avonds om de huid rust te geven
- ✔️ Breng binnen 1 minuut na exfoliatie een serum aan
- ✔️ Gebruik layering als je extra vocht nodig hebt
- ✔️ Vermijd retinol direct ná exfoliatie (tenzij huid eraan gewend is)