Huidproblemen die profiteren van deze scrub

AHA‑scrub & huidproblemen: zo pak je ze aan

Een snelle, slimme aanpak per huidprobleem met de IJslandse Vulkaan AHA‑scrub. Schema’s, do’s & don’ts en wanneer je beter even pauzeert.

Snel & doeltreffend

Of je nu last hebt van dofheid, verstopte poriën of ruwe plekjes: de juiste opbouw en combinaties maken het verschil. Hieronder vind je de meest voorkomende huidproblemen met bijpassende AHA‑aanpak. Tip: stem frequentie altijd af op je huidtype.

Overzicht

Huidprobleem → AHA‑aanpak (kort)

Huidprobleem Aanpak met AHA‑scrub Frequentie* Let op
Doffe huid / grauwe teint Dunne laag, 30–60 sec zachte massage, lauw afspoelen; daarna hydratatie. 1–2×/week Overdag SPF 30–50.
Verstopte poriën / mee‑eters Focus T‑zone, kort en zacht. Consistentie belangrijk. 2–3×/week (vet/comb.) Niet op actieve ontstekingen drukken/schuren.
Ongelijke textuur / velletjes Micro‑dosing: dunne film op ruwe zones, nazorg met ceramiden/panthenol. 1×/week (droog/gevoelig) — 2×/week (normaal) Korte massagetijd; extra hydratatie.
Oppervlakkige pigmentvlekjes* Regelmaat + strikte zonbescherming; combineer overdag met antioxidant. 1–2×/week Resultaat vraagt tijd (4–8 wk); bij twijfel arts raadplegen.
Ingegroeide haartjes (lichaam) Dunne film na 24–48u post‑scheren; goed afspoelen. 1–3×/week per zone Niet op geïrriteerde huid gebruiken.
Ruwe plekjes (ellebogen/knieën/hielen) Korte, zachte massage; nazorg met rijke crème of sokken/handschoenen. 2×/week Stop bij kloven of wondjes.

*Frequentie is indicatief. Check beste routine en per huidtype.

Doffe huid

Doffe, vermoeide huid (weinig glow)

Zo gebruik je AHA

  • Dunne laag, 30–60 sec zacht masseren.
  • Afspoelen met lauw water, deppen.
  • Daarna hyaluronzuur/niacinamide + dag/nachtcrème.

Do’s & don’ts

  • 1–2× per week is vaak genoeg.
  • Overdag SPF 30–50.
  • Niet schrobben of langer laten zitten.
  • Niet stapelen met andere zuren die avond.
Poriën & mee‑eters

Verstopte poriën, mee‑eters (T‑zone focus)

Zo gebruik je AHA

  • Focus op neus/kin/voorhoofd; kort en zacht.
  • Consistency > intensiteit.
  • Combineer met lichte hydratatie; vermijd zware, comedogene crèmes.

Do’s & don’ts

  • 2–3×/week (vet/gecombineerd) werkt vaak beter dan 1× intens.
  • Niet peuteren aan mee‑eters/puistjes.
  • Niet combineren met retinol dezelfde avond (zie combineren).

Bij veel of pijnlijke ontstekingen: pauzeren en zo nodig professioneel advies inwinnen.

Textuur

Ongelijke textuur, velletjes (make‑up “pakt” niet)

Zo gebruik je AHA

  • Micro‑dosing: dunne film op droge zones.
  • Korte massagetijd, goed afspoelen.
  • Daarna barrièrecrème (ceramiden/panthenol).

Do’s & don’ts

  • 1×/week (droog/gevoelig) – 2×/week (normaal).
  • Vermijd heet water, ruwe handdoeken.
  • Geen bijkomende scrubs/peelings die week.
Pigment

Oppervlakkige pigmentvlekjes & vale teint

Regelmatige, milde exfoliatie kan helpen de teint egaler te laten ogen. Combineer met dagelijkse zonbescherming en overdag een antioxidantserum. Resultaten vragen tijd (meestal 4–8 weken consistentie).

  • 1–2× per week AHA‑scrub + strikte SPF 30–50.
  • AM erna: antioxidant (vitamine C), dagcrème, SPF.

Bij hardnekkige of nieuwe pigmentvlekken: laat de oorzaak beoordelen door een professional.

Lichaam

Ingegroeide haartjes & ruwe plekjes (lichaam)

Zo gebruik je AHA

  • Minimaal 24–48 uur na scheren/waxen.
  • Dunne film per zone, volledig afspoelen.
  • Hydrateren; bij hielen/ellebogen: rijke crème of nachtmasker.

Do’s & don’ts

  • 1–3× per week per zone.
  • Niet op open wondjes, kloven of ontstoken bultjes.
Expert‑tip

Zie je roodheid of prikkeling die langer dan ~15 minuten aanhoudt? Verlaag je frequentie, verkort massagetijd en voeg extra kalmering toe. Stop bij aanhoudende irritatie en vraag zo nodig advies. Meer in scrubfouten voorkomen en huidexpert‑tips.

Klaar voor een gerichte aanpak?

Met een doordacht schema en de juiste nazorg haal je meer uit elke scrubsessie — zonder tijdverlies.

Shop IJslandse Vulkaan AHA‑scrub Bekijk jouw routine

Verder lezen