Beste routine voor optimale resultaten

 

 

Beste routine voor AHA‑scrub

AM/PM‑stappen, weekindeling per huidtype, slimme combinaties en seizoensaanpassingen voor de IJslandse Vulkaan AHA‑scrub.


Overzicht: avond‑ en ochtendstappen, plus schema per huidtype.

Nieuw bij AHA? Start met Wat is de AHA‑scrub? en Hoe werkt AHA‑exfoliatie?

Waarom een routine?

Waarom een vaste AHA‑routine werkt

Consistentie maximaliseert resultaat en minimaliseert irritatie. Begrijp eerst de werking van AHA‑exfoliatie en wat onze IJslandse Vulkaan AHA‑scrub uniek maakt. Twijfels? Lees mythen over scrubben.

Dag & nacht

AM‑ en PM‑routine

PM – Exfoliatiedag

  • Milde reiniging
  • AHA‑scrub (stap‑voor‑stap)
  • Hydraterend serum (hyaluronzuur of niacinamide)
  • Barrièrecrème (ceramiden/panthenol)

Niet combineren met retinol of andere zuren dezelfde avond. Zie AHA‑scrub combineren.

Gebruik deze routine met onze AHA‑scrub

AM – De dag erna

  • Milde reiniging
  • Antioxidant (vitamine C)
  • Dagcrème
  • SPF 30–50

AHA’s verhogen tijdelijk UV‑gevoeligheid. Fouten vermijden? veelgemaakte fouten.

Afstemmen op jouw huidtype
Schema

Weekindeling per huidtype

Huidtype Start (wk 1–2) Opbouw (wk 3–4) Onderhoud Meer
Gevoelig 1×/10–14 dgn 1×/week 1×/week Gevoelige huid
Normaal 1×/week 2×/week 2×/week Per huidtype
Vet/gecombineerd 2×/week 2–3×/week 2–3×/week Huidproblemen
Droog 1×/10 dgn 1×/week 1×/week Seizoensgebruik
Bekijk resultaten Lees ervaringen
Combinaties

Slim combineren zonder irritatie

Wel doen

  • Na AHA: hyaluronzuur of niacinamide
  • Rijke crème bij droog/gevoelig
  • Overdag: SPF 30–50

Niet doen (zelfde avond)

  • Retinol/retinoïden
  • Andere zuren (BHA/PHA/AHA‑toners)
  • Pure L‑ascorbinezuur serums met lage pH

Volledige matrix: AHA‑scrub combineren.

Huidexpert‑tips
Aanpassen

Seizoensgebruik

Zomer: lagere frequentie & strengere SPF; Winter: extra hydratatie, kortere massagetijd bij gevoeligheid. Hele gids: seizoensgebruik.

Voorkom veelgemaakte fouten
Proof

Wat kun je verwachten?

Direct vaak een gladder gevoel; binnen 2–4 weken zichtbaar egalere textuur bij consistent gebruik. Zie resultaten en ervaringen.

Shop AHA‑scrub
FAQ

Veelgestelde vragen over je AHA‑routine

Hoe vaak moet ik de AHA‑scrub gebruiken?
Afhankelijk van je huidtype: zie weekindeling of AHA‑scrub per huidtype.
Wat is de beste volgorde met andere producten?
PM: reinigen → AHA → hydratatie → barrièrecrème. AM (dag erna): reinigen → antioxidant → dagcrème → SPF 30–50. Volledige uitleg: gebruiksgids.
Mag ik AHA en retinol combineren?
Niet op dezelfde avond. Wissel avonden af om over‑exfoliatie te voorkomen. Zie combineren.
Wat als ik roodheid of prikken krijg?
Verlaag frequentie, verkort massagetijd, voeg kalmerende nazorg toe. Zie veelgemaakte fouten.
Beste routine voor AHA‑scrub in de zomer?
Minder vaak (1×/week bij gevoelige huid, max. 2×/week bij andere huidtypes) en altijd SPF 50. Meer tips: seizoensgebruik.
Kan ik na AHA ’s ochtends vitamine C gebruiken?
Ja, na een AHA‑avond kun je de volgende ochtend vitamine C aanbrengen, gevolgd door dagcrème en SPF.
Welke AHA‑routine is geschikt voor gevoelige huid?
Start 1× per 10–14 dagen, kortere massagetijd, rijke nazorg. Specifieke tips: gevoelige huid.
Hoe pas ik de routine aan in de winter?
Eventueel iets langere contacttijd, maar altijd extra hydratatie en barrière‑ondersteuning. Zie seizoensgids.

Klaar om te starten?

Bouw rustig op, luister naar je huid en bescherm overdag met SPF.

Bestel nu de AHA‑scrub Terug naar de complete gids

Verder lezen